ouça no spotify o álbum "Sons do coração" de Laura Torrezan.
Sobre a Casa Lila
A Casa Lila é um espaço muito acolhedor com aulas personalizadas de yoga, meditação, atendimentos de psicanálise, meditação integrativa, eventos
de autocuidado e autoconhecimento, cursos, formações e workshops.
Somos um estúdio voltado para desenvolver, fortalecer
e manter a saúde física, mental e espiritual.
Terapia Psicanalítica
Abordagem terapêutica
que busca re-conhecer
fatores inconscientes
que influenciam direta ou
indiretamente nos sentimentos
e comportamentos fontes
de sofrimento e infelicidade.
Meditação Integrativa
É um método que promove
autoconhecimento através da estimulação
e integração dos 5 sentidos. Utiliza
como ferramenta o yoga, meditação, aromaterapia,
chás e sound healing. E tem como pano de fundo a psicanálise, que permite ao facilitador a compreensão
do desenvolvimento psíquico do praticante.
Aulas de Yoga
Mindfulness Yoga
Yoga é a habilidade de direcionar
a mente sem distração ou interrupção.
Uma filosofia que visa
à liberdade do ser.
Para isso, o yoga se utiliza de
técnicas que combinam respiração,
movimento e relaxamento.
Uma prática para todos, onde o foco
principal está no cultivo da presença.
Com ásanas suaves que preparam o corpo para meditar, pranayamas para expandir
a capacidade respiratória
e trazer tranquilidade e calma,
mantras e óleos essenciais.
Aulas de yoga
Práticas planejadas para
até 8 pessoas, para que possamos
dar a devida atenção que
cada praticante merece.
Mesmo sendo uma prática em grupo,
a individualidade é considerada e respeitada.
Práticas individuais
Esses atendimentos
são para os serviços de psicanálise
e meditação integrativa.
São voltados para quem
quer um trabalho mais
específico e personalizado.
"Proporciono experiências.
Só o sentir consciente
promove transformação."
Laura Torrezan
Práticas para empresas
Oferecemos práticas personalizadas para a sua empresa e colaboradores, como: aulas pontuais, retiros, imersões, programas continuados
de meditação, yoga e autoconhecimento.
Este atendimento pode ser ser aqui
na Casa Lila ou na sua empresa,
online e/ou presencial.
Cursos, Formações,
Workshops e Eventos
Para saber mais
sobre os nossos cursos e eventos,
acompanhe nossos
canais de comunicação.
Aqui no site na aba agenda,
no instagram e no facebook.
